5 Basit Teknikleri için parmak
Zeytinyağı ile yapılan uçuk bir masaj, vecayı hafifletmede müessir olabilir. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.El baş parmağı balkısının birgani nedeni olabilir ve iyileştirme yöntemleri, vecanın deposuna bağlı olarak değmaslahatkenlik göstermektedir.Parmakları nazikçe esnetmek ve devinme yo